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Birnenaufstrich
Hoi
© sixpol.com
5 min
Zubereitung
| einfach | schwer |
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| Fett | |
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25%
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Zubereitung:
Birnen schälen, Zitrone auspressen.
In einer Schüssel Birnen, Zitronensaft, Honig und Sonnenblumenkerne fein pürieren.
Tipp:
Damit der Aufstrich nicht braun wird, Birnen vor dem Pürieren etwas dünsten.
In einer Schüssel Birnen, Zitronensaft, Honig und Sonnenblumenkerne fein pürieren.
Tipp:
Damit der Aufstrich nicht braun wird, Birnen vor dem Pürieren etwas dünsten.
| Zutaten für 1 Stück | ||
| 100 | g | Sonnenblumenkerne |
| 2 | Einzel | Birnen - überreif |
| 0,5 | Einzel | Zitrone |
| 2 | EL | Honig |
| 227 | kcal / 100g |
| 837 | kcal / Stück |
| 370 | g / Stück |
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| Rezepte Statistik | Insgesamt | letzten 30 Tage |
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