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Thunfisch- Aufstrich
© sixpol.com
Zutaten
für
Stück
| Menge | Einheit | Zutat |
|---|---|---|
| 125 | g | Thunfisch - in Öl |
| 125 | g | Naturjoghurt |
| 1 | TL | Senf |
| 1 | EL | Zitronensaft |
| 1 | – | Salz |
| 1 | – | Pfeffer |
| 1 | – | Paprikapulver |
Nährwerte
126
kcal / 100 g
342
kcal / Stück
271
g / Stück
6 %
Fett
Werte sind Richtwerte und können je nach Produkt variieren.
Zubereitung
-
In einer Schüssel den Thunfisch fein zerpflücken, mit Joghurt, Senf und Zitronensaft glatt rühren.
Mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken und etwas ziehen lassen.
Schmeckt zu frischem Weißbrot oder Baguette.
leichtschwer
Fettanteil6 %
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Rezept-Statistik
40.014
Angesehen
30 Tage: 1
125
Gedruckt
30 Tage: 2
4
E-Mail versandt
30 Tage: 1
9
Gevotet
30 Tage: –