In Cold Blood

Zubereitung 20 min Ruhezeit 30 min Gesamt 50 min Schwierigkeit: einfach Fettanteil: 6 %

Zutaten

für Personen

163

kcal / 100 g

604

kcal / Person

370

g / Person

6 %

Fett

Werte sind Richtwerte und können je nach Produkt variieren.

Pflaumen waschen, halbieren und entsteinen. Erdbeeren waschen und vom Blütenansatz befreien. Banane schälen und klein schneiden.
Früchte flach auslegen und im Tiefkühlfach ca. 30Min. anfrieren.
Die angefrorenen Früchte mit Portwein, Eis und Orangensaft in einem Mixer ca. 3Min. pürieren.
In Gläser füllen und sofort servieren.

leichtschwer

Einschätzung: einfach

Fettanteil6 %

43.783

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