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Holunderblüten fritiert

Zubereitung 10 min Ruhezeit 30 min Gesamt 40 min Schwierigkeit: einfach Fettanteil: 4 %
Holunderblüten fritiert
© sixpol.com

Zutaten

für Stück
Menge Einheit Zutat
200 g Mehl Type 405
250 ml Milch 1,5% Fett
1 Vanillinzucker
10 Holunderblüten
1 Ei
2 EL Zucker
2 EL Rum

Nährwerte

204
kcal / 100 g
113
kcal / Stück
55
g / Stück
4 %
Fett

Werte sind Richtwerte und können je nach Produkt variieren.

Zubereitung

  • In einer Schüssel Mehl, Milch, Rum, Salz, 2EL Zucker, Öl zu einem flüssigen Teig verrühren und 30Min. quellen lassen.
    In der Zwischenzeit Holunderblüten in eine Schüssel mit Wasser legen und vorsichtig hin und her schwenken, damit der Schmutz entfernt wird. Auf einem Tuch trocknen lassen. Die Blüten müssen trocken sein, sonst bleibt der Teig nicht haften.
    In einem breiten Topf Öl erhitzen, es ist heiß genug, wenn an einem hineingetauchten Holzlöffelstiel kleine Bläschen aufsteigen.
    Holunderblüten in den Teig tauchen und im Fett nacheinander goldgelb backen. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen.
    Mit Zimtzucker oder Puderzucker bestreut servieren.

leichtschwer
Einschätzung: einfach
Fettanteil4 %

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