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Himbeerflip

Zubereitung 5 min Gesamt 5 min Schwierigkeit: einfach Fettanteil: 6 %
Himbeerflip
© sixpol.com

Zutaten

für Personen
Menge Einheit Zutat
150 g Himbeeren - tiefgekühlt
2 EL Kokosflocken
3 EL Puderzucker
200 ml Vollmilch 3,5% Fett
120 ml Kokosmilch

Nährwerte

167
kcal / 100 g
434
kcal / Person
260
g / Person
6 %
Fett

Werte sind Richtwerte und können je nach Produkt variieren.

Zubereitung

  • Himbeeren unaufgetaut mit 1EL Kokosflocken, Milch und Kokosmilch sowie dem Puderzucker im Mixer fein pürieren.
    Den Himbeerflip in Gläser gießen, mit den restlichen Kokosflocken und Himbeeren garnieren und sofort servieren.

leichtschwer
Einschätzung: einfach
Fettanteil6 %

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